겨울철 주의해야할 질병과 건강관리법 겨울이 되면 유독 주변에 아픈사람들이 많아지는것 같습니다. 특히 기침을 자주 하시는 분들도 많이 생기는것 같습니다. 겨울이 되면 건조해지고 날씨가 많이 추워져서 그렇게 되는 것 같습니다. 또한 밖에 나가서 일을 하시는 시간이 많은 분들은 실내에서 일을 하는 시간이 많은 사람들 보다 더 그런 잔병이 자주 걸리시는 것같습니다. 물론 실내에서 생활을 한다고 해서 잔병치례가 없는 것은 아닙니다. 저또한 회사 안에서 생활을 하는 시간이 많지만 공기가 항상 쾌적한것은 아니라 공기가 탁할때가 많아서 기침을 많이 하는 사람들이 많습니다. 오늘은 그래서 특히 겨울철이 되면 자주 걸리시는 잔병들과 건강하게 겨울을 지내기 위해서 할 수 있는 간단한 건강관리법에 대해서 알아보도록 하겠습니다..
