잠을 자도 피곤한 이유 불면증의 이유와 치료법 흔히 불면증이라고 한다면 무조건 잠이 쉽게 들지 않는다 혹은 잠을 잘 수 없는게 증상이라고 생각하실 수 있습니다. 그렇지만 잠을 오랫동안 자도 피곤한 분들 또한 불면증을 의심해 봐야 합니다. 잠을 몇시간 이상 자는 것도 중요하지만 적은 시간 잠을 자더라도 푹자는게 중요하기 때문에 불면증의 원인과 치료법에 대하여 알아보려고 합니다. 잠을 못자면 일어나서도 개우하지 않고 하루 종일 피곤함이 지속되기 때문에 잠을 자는 것이 매우 중요합니다. 피로가 쌓여서 몸에 이상이 생길수도 있으며 정신적으로도 피로해지기 때문입니다. 목차 불면증의 원인불면증의 치료법관련 건강기능식품마지막한마디 불면증의 원인불면증에는 흔히 여러 원인이 발생하기 때문에 한마디로 정의하기 어려운 부분..

겨울철 주의해야할 질병과 건강관리법 겨울이 되면 유독 주변에 아픈사람들이 많아지는것 같습니다. 특히 기침을 자주 하시는 분들도 많이 생기는것 같습니다. 겨울이 되면 건조해지고 날씨가 많이 추워져서 그렇게 되는 것 같습니다. 또한 밖에 나가서 일을 하시는 시간이 많은 분들은 실내에서 일을 하는 시간이 많은 사람들 보다 더 그런 잔병이 자주 걸리시는 것같습니다. 물론 실내에서 생활을 한다고 해서 잔병치례가 없는 것은 아닙니다. 저또한 회사 안에서 생활을 하는 시간이 많지만 공기가 항상 쾌적한것은 아니라 공기가 탁할때가 많아서 기침을 많이 하는 사람들이 많습니다. 오늘은 그래서 특히 겨울철이 되면 자주 걸리시는 잔병들과 건강하게 겨울을 지내기 위해서 할 수 있는 간단한 건강관리법에 대해서 알아보도록 하겠습니다..

시치미뚝의 직장인세트 2종 직장인들을 위한 건강기능식품 회사를 다니다가 보면 건강기능식품을 챙겨서 드시는 분들이 많이있습니다. 주로 유명하다고 하는, 티비에서 나오는 제품을 그냥 구매를 해서 드시는 분들도 있고 혹은 본인이 정말 관심이 있어서 이곳저곳 검색을 해서 본인에게 딱 맞고 딱 필요한 그런 제품들을 찾아서 드시는 분들이 있습니다. 저 같은 경우도 회사 생활을 하면서 책상에 건강기능식품을 올려놓고 챙겨서 먹고 있습니다. 그렇지만 챙겨 먹는 방식이 귀찮거나 맛이 없거나 하면 꾸준히 챙겨서 먹는게 힘이 들고 귀찮아서 까먹고 안 챙겨서 먹게 되는게 일상입니다. 요즘에는 그래도 꾸준히 잘 챙겨 먹고 있는 건강기능식품이 있어서 많은 직장인 분들한테 도움이 될 것 같아 포스팅을 해보려고 합니다. 목차 시치미뚝..

시치미뚝 건강기능식품 3가지 알아보기 건강을 챙기기 위해서 많은 방법을 시도를 하지만 그 중에서도 가장 간편하게 할 수 있는 방법은 바로 건강 기능 식품을 챙겨서 먹는 거라고 할 수 있습니다. 그렇기 때무에 많은 사람들이 건강기능식품을 찾아서 꾸준하게 먹고 있습니다. 그렇지만 간혹가다 안 좋은 제품의 경우 부작용이 발생하기도 하기 때문에 잘 알아보고 드시기를 권장합니다. 또한 원하시는 효과에 따라사 더욱 좋은 제품이 있기도 하고 아니기도 하기 때문에 잘 알아보고 구매를 하셔야 합니다. 그래서 오늘은 많은 분들이 구매를 하고 있는 브랜드인 시치미뚝에서 판매하고 있는 건강 기능 식품 3가지를 알아보도록 하겠습니다. 목차 안먹은걸로 안먹은걸로 쓱안마신걸로마지막 한마디 안먹은걸로 안먹은걸로는 다이어트 기능 식품..

요즘 뜨고 있는 건강기능식품 3가지 요즘에는 많은 분들이 건강에 관심이 많이 있습니다. 일을 많이하고 돈을 많이 버는 것도 중요하지만 내 몸의 건강이 우선이라는 생각을 많이들 하실 것 같습니다. 그만큼 건강기능식품에 대한 관심도 많아지고 있습니다. 구매가 많아지는 만큼 다양한 회사에서 제품을 많이 제작하고 있습니다. 그러니 제품을 구매하시는 과정에서 여러가지 성분을 꼼꼼하게 따져서 구매를 하시는 것이 중요합니다. 오늘은 건강기능식품 전문 쇼핑몰인 시치미뚝 제품 3가지를 소개해드리도록 하겠습니다. 시치미뚝은 제품의 효과가 뛰어난것도 있지만 제품의 성분도 안전하기로 유명한 제품입니다. 목차 안먹은걸로 안마신걸로안먹은걸로 쓱마지막 한마디 안먹은걸로 시치미뚝에서 판매하고 있는 안먹은걸로는 가르시니아와 차전자피 ..