건강한 간을 위한 좋은 습관들과 음식 흔히 간건강에 대해서 걱정을 하시는 분들 가운데 대부분의 사람들이 음주 때문에 걱정을 하고 있습니다. 그렇지만 실제로 간이 하는 일은 알코올을 해독하는 역할만 있는것이 아니라 그 외의 신진대사에도 작용을 하고 있기 때문에 꼭 술을 많이 마시는 사람이 아니라고 하더라도 꾸준한 관리가 필요합니다. 목차 간 건강좋은 습관좋은 음식마지막 한마디 간 건강 간은 우리몸이 감염되지 않도록 보호 해주고 비타민과 영양분을 저장하게 해주는 등의 다양한 역할을 합니다. 우리 몸속에 흐르는 혈액을 깨끗하게 해주는 중요한 역할을 하고 있기 때문에 관리가 중요합니다. 특히 간은 한번 이상이 생기면 제 기능을 하지 못하게 되기 때문에 문제가 생기기 전에 알아차리고 관리를 해주는것이 중요합니다...
